Fishsticks wraps 🐟

Benodigdheden | Hoeveelheid |
---|---|
Volkoren wraps | 4 |
Fishsticks | 12 |
Sla | 4 handjes vol |
Wortel | 1 grote of 2 kleinere |
komkommer | half |
tartaresaus of guacamole | 4 eetlepels |
De stappen
- verwarm de oven voor op 220 graden.
- Schil de wortel en rasp deze.🥕
- Snij de helft van een komkommer in blokjes. ( snij eerst de komkommer doormidden en dan nogmaals. Daarna kan je het in blokjes snijden) 🥒
- Was de sla af.🥬
- Zet de Fishsticks 15 min in de oven op een ovenschaal & draai deze in de helft om.🐟
- Druppel de wraps met water en plaats deze 1 voor 1 in de microgolf op 750ww gedurende 60 sec.
- Neem de wraps erbij en zet 1 eetlepel tartaresaus.
- Plaats 3 a 4 fishsticks op de saus.
- Zet wat geraspte wortel, komkommer en sla.
- Enjoyyyyyy 😁😁🌯🌯
Indien je geen tartaresaus wil, of gezonder element voor saus, vervang dan de saus met guacamole !